Olej kokosowy - Olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera naturalne tłuszcze nasycone, które zwiększają dobry poziom cholesterolu w organizmie. Mogą również pomóc zmienić zły cholesterol w mniej szkodliwą formę. Eksperci uważają, że olej kokosowy może poprawić zdrowie serca w porównaniu z wieloma innymi tłuszczami.