Erytrytol, podobnie jak ksylitol i mannitol, należy do grupy alkoholi cukrowych (tzw. polioli). Wyróżnia się niską zawartością kalorii oraz niskim indeksem glikemicznym. Erytrytol występuje naturalnie w niektórych owocach (na przykład w gruszkach czy winogronach) oraz w pyłku, grzybach, owocach morza, glonach morskich, porostach i napojach fermentowanych (na przykład w winie). Erytrytol uzyskuje się poprzez syntezę drożdży z odpadów glicerolu.
Korzyści z używania erytrytolu to:
- nie jest syntetyzowany przez organizm ludzki, co oznacza, że jest wydalany z niego
wraz z moczem w niezmienionej postaci;
- jego spożycie nie powoduje żadnych niepożądanych skutków w obrębie
układu pokarmowego;
- erytrytol może być cennym elementem w zapobieganiu próchnicy u dzieci i
dorosłych;
- erytrytol ma działanie przeciwutleniające;
- jego nadmierne spożycie nie powoduje efektu przeczyszczającego, jak ma to miejsce w przypadku
ksylitolu.
Chipsy bananowe, przygotowane z bananów, które zawierają dużo potasu, to doskonała przekąska w domu, w podróży, w szkole lub w pracy. Idealnie zastępu...
Produkt przeznaczony jest do pielęgnacji twarzy i włosów. To gęsty, bezbarwny żel; unikalna kombinacja składników zapewnia kompleksowy, komplementarny...
Suszone śliwki są zaliczane do suszonych owoców i orzechów. Można je spożywać jako przekąskę lub składnik wielu potraw. Suszone owoce śliwek są cennym...
Mąka z prosa jest wytwarzana z mielonych ziaren prosa - jednego z najstarszych zbóż, które ma wiele zdrowotnych zalet. Proso jest zbożem bezglutenowym...
Biała morwa zyskuje na popularności od jakiegoś czasu, szczególnie wśród osób, które chcą zapobiegać podwyższeniu poziomu glukozy we krwi lub chcą sch...
Ciecierzyca to ciecierzyca lub groch włoski, pochodzi z grupy roślin strączkowych i ma liczne właściwości zdrowotne. Jest doskonałym źródłem białka i ...
Daktyle są dobrym źródłem węglowodanów, błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witaminy: B, A, K oraz wiele minera...
Olej wyróżnia się unikalnym zapachem. Klasyfikowany jest jako olejki eteryczne i jest szeroko stosowany w kosmetykach. Świeże skórki cytryny uzyskuje ...
Olej awokado jest tłoczony z parenchymy, a nie z pestek, jak ma to miejsce w przypadku większości tłuszczów. Jego głównym składnikiem są kwasy tłuszcz...
Czarnuszka (Nigella Sativa L.) nazywana jest również czarnym kminkiem, czarnym sezamem lub czarnym kuminem. Jest to roślina całoroczna z niebieskimi l...
Mąka migdałowa jest wytwarzana z mielonych migdałów. Jest to mąka bezglutenowa o niskim indeksie glikemicznym. Zarówno migdały, jak i mąka z nich poch...
Proso składa się z prosa. Pomaga przeciwdziałać zakwaszeniu organizmu, wzmacnia odporność, a także jest pożywne i łatwo przyswajalne. Jest naturalnie ...
Acerola jest źródłem witaminy C, która obecnie jest niedoborowa. Głównie odpowiada za to monotonna i niewygodna dieta, zbyt małą ilością warzyw i owoc...
Jagody goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczane do kategorii "superfoods". Owoce goji uprawiane i spożywane są w Chinach od ponad ...
Super pyszne i mega zdrowe płatki owsiane powinny znaleźć się w każdej kuchni. Są one źródłem wielu ważnych składników odżywczych. Ich spożycie dostar...
Chipsy bananowe, przygotowane z bananów, które zawierają dużo potasu, to doskonała przekąska w domu, w podróży, w szkole lub w pracy. Idealnie zastępu...
Produkt przeznaczony jest do pielęgnacji twarzy i włosów. To gęsty, bezbarwny żel; unikalna kombinacja składników zapewnia kompleksowy, komplementarny...
Suszone śliwki są zaliczane do suszonych owoców i orzechów. Można je spożywać jako przekąskę lub składnik wielu potraw. Suszone owoce śliwek są cennym...
Mąka z prosa jest wytwarzana z mielonych ziaren prosa - jednego z najstarszych zbóż, które ma wiele zdrowotnych zalet. Proso jest zbożem bezglutenowym...
Biała morwa zyskuje na popularności od jakiegoś czasu, szczególnie wśród osób, które chcą zapobiegać podwyższeniu poziomu glukozy we krwi lub chcą sch...
Ciecierzyca to ciecierzyca lub groch włoski, pochodzi z grupy roślin strączkowych i ma liczne właściwości zdrowotne. Jest doskonałym źródłem białka i ...
Daktyle są dobrym źródłem węglowodanów, błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witaminy: B, A, K oraz wiele minera...
Olej wyróżnia się unikalnym zapachem. Klasyfikowany jest jako olejki eteryczne i jest szeroko stosowany w kosmetykach. Świeże skórki cytryny uzyskuje ...
Olej awokado jest tłoczony z parenchymy, a nie z pestek, jak ma to miejsce w przypadku większości tłuszczów. Jego głównym składnikiem są kwasy tłuszcz...
Czarnuszka (Nigella Sativa L.) nazywana jest również czarnym kminkiem, czarnym sezamem lub czarnym kuminem. Jest to roślina całoroczna z niebieskimi l...
Mąka migdałowa jest wytwarzana z mielonych migdałów. Jest to mąka bezglutenowa o niskim indeksie glikemicznym. Zarówno migdały, jak i mąka z nich poch...
Proso składa się z prosa. Pomaga przeciwdziałać zakwaszeniu organizmu, wzmacnia odporność, a także jest pożywne i łatwo przyswajalne. Jest naturalnie ...
Acerola jest źródłem witaminy C, która obecnie jest niedoborowa. Głównie odpowiada za to monotonna i niewygodna dieta, zbyt małą ilością warzyw i owoc...
Jagody goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczane do kategorii "superfoods". Owoce goji uprawiane i spożywane są w Chinach od ponad ...
Super pyszne i mega zdrowe płatki owsiane powinny znaleźć się w każdej kuchni. Są one źródłem wielu ważnych składników odżywczych. Ich spożycie dostar...