Płatki migdałów, tak jak i same migdały, są bogate w składniki odżywcze. Zawierają witaminy, minerały, białko i błonnik tym samym maja działanie prozdrowotne.Mają dużą zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych. Tłuszcze nienasycone są niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Uważa się, że ich regularne spożywanie może obniżyć ogólny poziom cholesterolu.Migdały są bogate w witaminę E, znany antyoksydant, substancję, która zatrzymuje procesy utleniania, tym samym udrażnia żyły i przeciwdziała chorobom serca oraz spowalnia starzenie się komórek. Uważa się, że migdały przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości poprzez zawarte w swoim składzie: wapń, magnez, mangan, miedź, witaminę K, białko i cynk. Ponadto migdały zawierają: witaminy z grupy B, błonnik i fosfor. <strong>Skład:</strong> migdały <strong>Wartość odżywcza w 100g</strong>Wartość energetyczna 2489kJ/602kcal - 30% RWS*Tłuszcz 50,6g - 72%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,9g - 20%Węglowodany 9,5 - 4%w tym cukry 5g - 6%Bi
Płatki migdałowe, podobnie jak same migdały, są bogate w składniki odżywcze. Zawierają witaminy, minerały, białka i błonnik, dlatego mają korzystny wp...
Wiórki kokosowe otrzymuje się z miąższu orzecha palmy kokosowej, który najpierw się suszy, a później ściera na drobne wiórki. Miąższ jest bogaty w skł...
Ciecierzyca to ciecierzyca lub groch włoski, pochodzi z grupy roślin strączkowych. Ciecierzyca jest doskonałym źródłem białka oraz niezbędnych aminokw...
Chipsy bananowe, przygotowywane z bananów bogatych w potas, to doskonała przekąska w domu, w podróży, w szkole czy w pracy. Idealnie zastępują słodycz...
Soczewica, jak wszystkie rośliny strączkowe, ma unikalne właściwości zdrowotne. Jest źródłem dobrze przyswajalnego białka. Białko soczewicy, zaraz po ...
Żurawina suszona cała to naturalne owoce wysuszone w całości o wyrafinowanym cierpko-słodkim smaku. Owoce kształtem przypominają suszone rodzynki, ale...
Ryż jaśminowy to gatunek ryżu długoziarnistego, który jest uprawiany głównie w Tajlandii i wykorzystywany w kuchni azjatyckiej. Oprócz Tajlandii, któr...
Daktyle są bardzo zdrowym wyborem żywieniowym. Stanowią dobre źródło błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witami...
Jagody Goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczają się do kategorii "superfoods". Owoce Goji uprawiane są i spożywane w Chinach od po...
Nie tylko smaczne pistacje, ale także niezwykle zdrowe, zazwyczaj sprzedawane są w łupinach. Zawierają zdrowe tłuszcze, są dobrym źródłem białka, błon...
Orzechy ziemne nazywane również orzechami arachidowymi lub fistaszkami, na tle innych orzechów wyróżniają się największą ilością białka. Jednak, tak n...
Orzechy pekan są klasyfikowane jako jeden z najbardziej szlachetnych gatunków orzechów. Były ważnym elementem diety rdzennych mieszkańców Ameryki Półn...
Maca to roślina korzeniowa, której właściwości i działanie były wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska ...
Maca to warzywo korzenne, którego właściwości i działanie są wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska zal...
Inulina to naturalnie występujący wielozbożowy składnik, który nie jest trawiony przez człowieka, dzięki czemu pełni funkcję błonnika pokarmowego. Wys...
Płatki migdałowe, podobnie jak same migdały, są bogate w składniki odżywcze. Zawierają witaminy, minerały, białka i błonnik, dlatego mają korzystny wp...
Wiórki kokosowe otrzymuje się z miąższu orzecha palmy kokosowej, który najpierw się suszy, a później ściera na drobne wiórki. Miąższ jest bogaty w skł...
Ciecierzyca to ciecierzyca lub groch włoski, pochodzi z grupy roślin strączkowych. Ciecierzyca jest doskonałym źródłem białka oraz niezbędnych aminokw...
Chipsy bananowe, przygotowywane z bananów bogatych w potas, to doskonała przekąska w domu, w podróży, w szkole czy w pracy. Idealnie zastępują słodycz...
Soczewica, jak wszystkie rośliny strączkowe, ma unikalne właściwości zdrowotne. Jest źródłem dobrze przyswajalnego białka. Białko soczewicy, zaraz po ...
Żurawina suszona cała to naturalne owoce wysuszone w całości o wyrafinowanym cierpko-słodkim smaku. Owoce kształtem przypominają suszone rodzynki, ale...
Ryż jaśminowy to gatunek ryżu długoziarnistego, który jest uprawiany głównie w Tajlandii i wykorzystywany w kuchni azjatyckiej. Oprócz Tajlandii, któr...
Daktyle są bardzo zdrowym wyborem żywieniowym. Stanowią dobre źródło błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witami...
Jagody Goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczają się do kategorii "superfoods". Owoce Goji uprawiane są i spożywane w Chinach od po...
Nie tylko smaczne pistacje, ale także niezwykle zdrowe, zazwyczaj sprzedawane są w łupinach. Zawierają zdrowe tłuszcze, są dobrym źródłem białka, błon...
Orzechy ziemne nazywane również orzechami arachidowymi lub fistaszkami, na tle innych orzechów wyróżniają się największą ilością białka. Jednak, tak n...
Orzechy pekan są klasyfikowane jako jeden z najbardziej szlachetnych gatunków orzechów. Były ważnym elementem diety rdzennych mieszkańców Ameryki Półn...
Maca to roślina korzeniowa, której właściwości i działanie były wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska ...
Maca to warzywo korzenne, którego właściwości i działanie są wykorzystywane przez mieszkańców Peru od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna peruwiańska zal...
Inulina to naturalnie występujący wielozbożowy składnik, który nie jest trawiony przez człowieka, dzięki czemu pełni funkcję błonnika pokarmowego. Wys...