St. Erba Di Giovanni

Korzyści: powszechnie uważa się, że dziurawiec działa jak antydepresant, chociaż jego wpływ na organizm nie jest jeszcze do końca jasny. Mówi się, że poprawia nastrój, redukuje lęk i pomaga w objawach związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Jest doskonałą alternatywą dla leków na receptę, którą można rozważyć, ponieważ ma bardzo ograniczone skutki uboczne. Zastosowanie: Najpopularniejszy jest suszony i cięty dziurawiec do parzenia herbaty. Należy wsypać 1-2 łyżeczki na filiżankę (250 ml) z wrzącą wodą i przykryć na 10 minut, w zależności od gustu. Opakowanie: 250g, 500g i luzem.