Mielony len 1000g Vivio

Właściwości lecznicze nasion lnu są znane od wielu wieków. Nasiona zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, białka, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B, witaminę E i K, aluminium oraz cholinę, makro- i mikroelementy: fosfor, wapń, magnez, potas, sód, żelazo, miedź, cynk, mangan i selen. Oprócz tego, że są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, witamin i minerałów, mają pozytywny wpływ na zdrowie układu pokarmowego, łagodząc choroby związane z wrzodami żołądka, nadkwasotą i zgagą. Poprawiają perystaltykę jelit i pomagają w usuwaniu szkodliwych toksyn z organizmu. Nasiona lnu wykazują działanie łagodzące podrażnienia oraz nawilżające błonę śluzową. Jednym z najzdrowszych olejów jest olej tłoczony z nasion lnu. Zawiera kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g - 18%, węglowodany 29,1 g - 11%, w tym cukry 1,5 g - 3%, białko 18,5 g.