Płatki prosa 1000g

Płatki prosa są dobrym źródłem energii, nie zawierają glutenu, dostarczają cennych witamin z grupy B, witaminy E, minerałów: wapnia, fosforu, potasu, cynku i magnezu oraz błonnika. Powstają poprzez kruszenie ziaren prosa. Witaminy z grupy B wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a witamina E hamuje proces starzenia. W płatkach znajduje się również lecytyna, która wspiera zdolność koncentracji i pamięci oraz reguluje poziom cholesterolu. %RWS* tłuszcz 3,3g - 5% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6g - 3% węglowodany 71,8g - 28% w tym cukry 0,6g - 1% białko 12,3g - 25% błonnik 2g sól < 0,01g < 1% *RWS - referencyjna wartość odżywcza &nbsp; <strong> Zastosowanie </strong> Płatki można gotować na mleku lub wodzie lub dodawać do jogurtu. Można je dodać do startego jabłka z cynamonem. Można je wykorzystać jako panierkę do mięs i filetów rybnych. &nbsp; <strong> Uwagi </strong> Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.