Kumkwat

Kumkwaty to odmiana cytrusów o cienkiej skórce i jaskrawo pomarańczowym kolorze. Są szczególnie słodkie i mają soczysty, słodki miąższ, o konsystencji podobnej do oliwek. Ich skórka może być spożywana razem z miąższem, w przeciwieństwie do innych cytrusów, których skórka często jest wyrzucana. EFEKTY POZYTYWNE Kumkwaty są bogate w witaminę C, ważny składnik odżywczy dla układu odpornościowego i zdrowej skóry. Zawierają również potas, wapń i błonnik, które są istotnymi składnikami odżywczymi dla naszego organizmu. Ponadto mają niską zawartość tłuszczu i kalorii, co czyni je idealnym wyborem dla osób pragnących utrzymać zrównoważoną dietę. W KUCHNI W kuchni kumkwaty mogą być wykorzystywane na wiele różnych sposobów. Można je jeść na surowo jako przekąskę, używać do robienia dżemów lub dodawać do sałatek oraz potraw mięsnych lub rybnych, aby dodać im odrobinę słodyczy.