Adaptogeny to nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się specyficznym działaniem na ciało i umysł człowieka. Główną cechą wszystkich adaptogenów jest eliminacja skutków stresu oraz adaptacja organizmu do niekorzystnych warunków zewnętrznych. Chiński grzyb <em>(Cordyceps sinensis)</em> to pasożytniczy grzyb z rodziny dyczników, o charakterystycznym kształcie owocników, przypominającym kij. Jest to gatunek endemiczny, charakterystyczny dla tybetańskich wysokości i Himalajów. Cordyceps od setek lat jest znany i stosowany w medycynie chińskiej, gdzie nazywany jest „cudownym lekiem”. W tym czasie stosowany jest jako preparat wspomagający leczenie chorób nerek, wątroby, serca i płuc. Przede wszystkim przygotowywano z niego napar, który przywracał wigor i siłę. Od lat stosowany jest w celu przeciwdziałania demencji, starzeniu się organizmu oraz poprawy kondycji fizycznej. Chiński grzyb ma działanie immunostymulujące, wzmacniając wrodzone mechanizmy odpornościowe.
Olej lniany, tłoczony na zimno, nierafinowany. Jest to bardzo cenne źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w szczególności kwasu α-linolenoweg...
Olej bergamotowy to olejek eteryczny pozyskiwany z łupiny bergamotki - krzyżówki gorzkiej pomarańczy i cytryny. Jest przede wszystkim kojarzony z herb...
Erytrytol to coraz bardziej znany i stosowany słodzik. Pochodzi z grupy alkoholi cukrowych - polioli, ma zerową zawartość kalorii oraz indeks glikemic...
Amarant, zwany także Jarłat, jest jedną z najstarszych roślin, które człowiek zaczął uprawiać. Jego właściwości zdrowotne doceniali Aztekowie, Inkowie...
Ostropest plamisty w różnych formach: susz, olej z ostropestu, mielony lub w postaci całych ziaren, znany jest ze swoich właściwości wspierających fun...
Soczewica, jak wszystkie rośliny strączkowe, ma unikalne właściwości prozdrowotne. Jest źródłem dobrze przyswajalnego białka. Białko soczewicy, zaraz ...
Jagody goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczane do kategorii "superfoods". Owoce goji uprawiane i spożywane są w Chinach od ponad ...
Kasze są doskonałą alternatywą dla makaronu, ziemniaków czy ryżu. Naturalnie, białko gryki nie zawiera glutenu, a mimo to ma właściwości klejące. To s...
Tahini to prażona pasta sezamowa, która jest bardzo popularna na Bliskim Wschodzie. Zyskuje coraz większą popularność dzięki wysokiej zawartości skład...
Orzechy nerkowca zawdzięczają swoją nazwę specyficznemu kształtowi, który przypomina nerkę. W przeciwieństwie do innych orzechów, charakteryzują się m...
Proszek MSM to suplement diety. W naturze znajdziemy go w świeżych owocach, warzywach, herbacie, świeżym mleku krowim oraz w produktach zbożowych. Nie...
Olej awokado jest tłoczony z parenchymy, a nie z pestek, jak ma to miejsce w przypadku większości tłuszczów. Jego głównym składnikiem są kwasy tłuszcz...
Kasze są doskonałą alternatywą dla makaronu, ziemniaków czy ryżu. Naturalnie, białko gryki nie zawiera glutenu, a mimo to ma właściwości klejące. To s...
Mieszanka studencka to zwyczajowa nazwa łącząca różne rodzaje suszonych owoców. Zawiera między innymi orzechy laskowe, orzeszki ziemne, migdały i susz...
Olej lniany, tłoczony na zimno, nierafinowany. Jest to bardzo cenne źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w szczególności kwasu α-linolenoweg...
Olej bergamotowy to olejek eteryczny pozyskiwany z łupiny bergamotki - krzyżówki gorzkiej pomarańczy i cytryny. Jest przede wszystkim kojarzony z herb...
Erytrytol to coraz bardziej znany i stosowany słodzik. Pochodzi z grupy alkoholi cukrowych - polioli, ma zerową zawartość kalorii oraz indeks glikemic...
Amarant, zwany także Jarłat, jest jedną z najstarszych roślin, które człowiek zaczął uprawiać. Jego właściwości zdrowotne doceniali Aztekowie, Inkowie...
Ostropest plamisty w różnych formach: susz, olej z ostropestu, mielony lub w postaci całych ziaren, znany jest ze swoich właściwości wspierających fun...
Soczewica, jak wszystkie rośliny strączkowe, ma unikalne właściwości prozdrowotne. Jest źródłem dobrze przyswajalnego białka. Białko soczewicy, zaraz ...
Jagody goji są czasami nazywane "czerwonymi diamentami" i zaliczane do kategorii "superfoods". Owoce goji uprawiane i spożywane są w Chinach od ponad ...
Kasze są doskonałą alternatywą dla makaronu, ziemniaków czy ryżu. Naturalnie, białko gryki nie zawiera glutenu, a mimo to ma właściwości klejące. To s...
Tahini to prażona pasta sezamowa, która jest bardzo popularna na Bliskim Wschodzie. Zyskuje coraz większą popularność dzięki wysokiej zawartości skład...
Orzechy nerkowca zawdzięczają swoją nazwę specyficznemu kształtowi, który przypomina nerkę. W przeciwieństwie do innych orzechów, charakteryzują się m...
Proszek MSM to suplement diety. W naturze znajdziemy go w świeżych owocach, warzywach, herbacie, świeżym mleku krowim oraz w produktach zbożowych. Nie...
Olej awokado jest tłoczony z parenchymy, a nie z pestek, jak ma to miejsce w przypadku większości tłuszczów. Jego głównym składnikiem są kwasy tłuszcz...
Kasze są doskonałą alternatywą dla makaronu, ziemniaków czy ryżu. Naturalnie, białko gryki nie zawiera glutenu, a mimo to ma właściwości klejące. To s...
Mieszanka studencka to zwyczajowa nazwa łącząca różne rodzaje suszonych owoców. Zawiera między innymi orzechy laskowe, orzeszki ziemne, migdały i susz...