...Suszone liście pokrzywy nie tylko pomagają w przyswajaniu składników odżywczych, ale są również bogate w minerały (takie jak potas, wapń i magnez), a także w witaminy (zwłaszcza C, ale także z grupy B oraz witaminę E).
Użycie: Typowe zastosowanie suszonych liści pokrzywy to przygotowanie herbaty. Oprócz tego, liście pokrzywy mogą być używane do gotowania zupy lub czysto roślinnego dania (dodając...
...Zrelaksuj się w objęciach herbaty miętowej
Mięta najczęściej spożywana jest w postaci aromatycznej herbaty miętowej. Mrożona herbata miętowa zapewnia orzeźwienie w gorące letnie miesiące, a gorąca herbata miętowa może przynieść komfort i ulgę w zimne zimowe dni.
Liście mięty są pełne przeciwutleniaczy i fitoskładników oraz zawierają witaminę A, witaminę C i kompleks witamin B, fosfor, wapń...
... były szeroko stosowane w leczeniu chorób nerwowych, psychicznych i sercowych.
Działanie: Głównie stosowane do herbaty i w cukiernictwie, mają działanie uspokajające i antyseptyczne.
Parzenie pąków i liści róży nadaje płynowi kwiatowy aromat, lekko słodki smak i złoty kolor. Napar poprawia sen i usuwa uczucie stresu oraz napięcia. Regularne wypróżnienia i oczyszczanie układu pokarmowego. Herbata różana poprawia perystaltykę i szereg funkcji trawiennych.
...Suszone liście maliny to zioło, które zawiera wiele cennych substancji aktywnych. Regularne spożywanie herbaty pomaga w walce z gorączką i ma działanie napotne. W przeszłości wierzono, że napary z liści maliny działają również jako środek łagodzący ból menstruacyjny i ból brzucha.