trenować

Mając podwójne doświadczenie w biznesie i na scenie, stworzyłem Scène de Style, specjalizującą się w komunikacji w firmach. Wykorzystuję między innymi ćwiczenia z improwizacji teatralnej, aby trenować i budować pewność siebie. Z Scène de Style podkreślaj solidnego ducha zespołowego poprzez warsztaty Team Building lub integracji zespołu oraz przygotowania do zawodów sportowych i artystycznych...

... ruchu. MagneTrainer Jesteśmy przekonani, że MagneTrainer-ER™ (Extended Range) to najlepszy kompaktowy trenażer rowerowy w tej kategorii cenowej. Jeśli nie jesteś zadowolony, możesz wymienić trenażer w ciągu 14 dni. Standardowo z 1 roczną gwarancją. Możesz teraz trenować zawsze i wszędzie: - Podczas oglądania telewizji - Podczas czytania książki - Właściwie zawsze i wszędzie, gdzie możesz usiąść i masz wystarczająco dużo miejsca. Idealne dla osób starszych, w rehabilitacji oraz dla tych, którzy nie mają czasu lub ochoty na chodzenie na siłownię. Możesz trenować zarówno nogi, jak i ramiona.

... wytrzymałość na bieżni lub na rowerze. I z różnymi protokołami dla rowerzystów i biegaczy. Schematyczne Wsparcie Na podstawie wyników z testu wysiłkowego co 4 tygodnie otrzymasz plan, który pozwoli Ci celowo trenować w kierunku Twoich sportowych celów. Jako Personal Trainer nie jestem tylko trenerem, ale także coachem, motywatorem i inspiratorem. Zachęcam Cię do efektywnej i wydajnej pracy nad...

Test medyczny online | Idealne uzupełnienie seminariów i skryptów. Codziennie przygotowuj się lepiej do wielkiego testu medycznego! Numerus Clausus to już przeszłość. Dziś liczy się wynik w wielkim teście medycznym. A masz tylko jedną szansę! Dlatego robisz wszystko, aby się optymalnie przygotować. Możesz trenować wielokrotnie - w autentycznych warunkach egzaminacyjnych. Kiedy chcesz, tak długo, jak chcesz, z naciskiem na tematy, które sam wybierasz, z ograniczeniem czasowym i różnymi poziomami trudności.

... doświadczenia, ile ważysz i ile masz lat, to wszystko ma znaczenie. To nie tylko po to, aby trenować jak najefektywniej. Pomaga to również w zapobieganiu kontuzjom. Te często powstają, gdy ludzie zbyt szybko zaczynają. Zaczynasz z wielkim entuzjazmem i przez to wymagają zbyt wiele od swojego ciała. Personalny trener bierze to pod uwagę. Dba o to, abyś mógł trenować nie tylko dzisiaj, ale także za miesiąc z przyjemnością. Nieco bardziej doświadczeni sportowcy mogą wymagać więcej od swojego ciała. Czy przyjdziesz na trening pod okiem trenera do naszej siłowni w Rotterdamie?

Czy uwielbiasz trenować samodzielnie? Nie masz problemu z motywowaniem się, ale denerwują cię konwencjonalne siłownie? Pomyśl o gapiach, osobach wpatrujących się w lustra, niezmotywowanych gadatliwych, czasach oczekiwania na sprzęt, przestarzałym wyposażeniu, irytującej muzyce i tak dalej. W naszej siłowni to nie ma miejsca, a ty sam decydujesz, z kim i jak trenujesz.

Chcesz trenować w domu, na świeżym powietrzu czy na siłowni? LIFT YOUR WORLD® oferuje programy treningowe (S.E.A.L. FITNESS®) online oraz programy dostosowane do indywidualnych potrzeb. Programy te mogą być również wspierane przez plan żywieniowy. Nasz zespół trenerów jest wykwalifikowany i doświadczony w różnych dyscyplinach sportowych, aby zapewnić Ci najlepszą obsługę. Oferowane treningi...

Kursy PNL Practitioner, Master Practitioner i Life Coaching z międzynarodową certyfikacją. Kursy online w akredytowanej szkole międzynarodowej. Indywidualne sesje Skype, aby stać się najlepszą wersją siebie. Kursy PNL, aby osiągnąć właściwą wagę na zawsze. Bądź wspierany przez międzynarodowych trenerów, aby uzyskać swoją akredytowaną certyfikację w rozsądnej cenie, bez wychodzenia z domu. Nielimitowane sesje na wirtualnej platformie szkoły, aby umiejętnie korzystać z PNL i trenować najpierw w klasie, a potem rozpocząć pracę z prestiżową certyfikacją.

Stai in Forma to usługa online, która oferuje trenerów personalnych w miastach włoskich, takich jak Rzym, Mediolan, Turyn, Bolonia, Florencja, Neapol, Genua, Palermo i Brescia. Dzięki platformie online odwiedzający może zamówić trenera personalnego w swoim mieście, wskazując cele, obszar zamieszkania, godziny, dni, w które chciałby trenować, oraz częstotliwość treningów w tygodniu. W ciągu 24...

... wiktoriański budynek ma coś dla każdego, niezależnie od tego, czy chcesz trenować, poprawić kondycję, spotkać się ze znajomymi, czy po prostu zrelaksować się i zafundować sobie odrobinę luksusu. Jesteśmy dumni z współpracy z Radą Merton.

Skate Krasota to holenderski sklep internetowy i stacjonarny oferujący wysokiej jakości odzież i akcesoria do łyżwiarstwa figurowego. Dzięki markom, które sprzedajemy, zawsze będziesz mógł trenować wygodnie i stylowo. Nasz sklep znajduje się w Dordrecht, gdzie możesz odwiedzić nas po wcześniejszym umówieniu. Czasami są również możliwości zapoznania się z naszymi produktami podczas wydarzeń...

... ćwiczeń, coachingu żywieniowego, coachingu stylu życia, tworzenia zdrowych nawyków oraz zabawy. Klienci mogą wybierać pomiędzy treningiem indywidualnym, w parach lub w małych grupach. Sesje treningowe zazwyczaj odbywają się na świeżym powietrzu w parku blisko klienta, ale mogą mieć miejsce wszędzie tam, gdzie klient sobie życzy. Jeśli chcesz stać się zdrowsza i sprawniejsza, ale wolisz trenować w grupie...

Nazywam się Alberto z Nova (MrFitMan) i zawsze miałem wielką pasję do fitnessu. Zacząłem trenować 16 lat temu i obecnie rywalizuję w kategorii Men’s Physique. Podczas moich studiów na kierunku farmacja postanowiłem uzyskać certyfikat trenera personalnego w UE, ponieważ to właśnie w tych latach zdałem sobie sprawę, że fitness to naprawdę to, co mnie interesuje i co przynosi mi wiele korzyści...

Dostosowany program treningowy i porady żywieniowe, całkowicie dopasowane do Ciebie, aby wspierać Cię w osiąganiu i przekraczaniu Twoich celów fitness. A jeśli wolisz trenować z partnerem lub w grupie, te opcje są dostępne.

Witamy w Boxbude - sklepie internetowym z artykułami do sportów bokserskich wysokiej jakości. Do boksu potrzebujesz doskonałego sprzętu, aby móc efektywnie trenować. Wypełniony worek bokserski to absolutna konieczność w Twojej sali treningowej. Oferujemy odpowiednie uchwyty do worków bokserskich, takie jak uchwyty ścienne lub stojaki. Dzięki szerokiemu wyborowi rękawic bokserskich Twoje ręce i kostki będą dobrze chronione. Mamy też rękawice MMA! Tutaj dowiesz się również, jak zdobyć własny ring bokserski: informacje na temat budowy klatek MMA oraz instrukcje dotyczące ringów bokserskich.

... najbardziej odpowiedni sposób, dysponuje również wykwalifikowanymi instruktorami z doświadczeniem w tych aktywnościach, którzy prowadzą zajęcia lepiej niż większość profesjonalistów pracujących w siłowniach w Walencji. Dlatego, jeśli mieszkasz w jednej z pobliskich miejscowości w Walencji, prawdopodobnie zainteresuje Cię odwiedzenie Gimnasio Corporea, aby trenować z ciężarami i cardio, lub uczestniczyć w...

Jesteśmy tutaj dla każdego, kto jest gotów pracować nad sobą. Więc jeśli czujesz się zmęczony i bez energii, lub jesteś trochę za ciężki i po prostu nie w formie, pozwól, że ci pomogę! Również miałem gorszy okres z małą ilością energii i mentalną odpornością i wiem jak nikt inny, że nie chcesz być w takim miejscu ani tam zostać, prawda?! Dlaczego warto trenować z nami? Stawiamy na elastyczność...

Jako twój osobisty trener w Alicante, zacznę być częścią twojego życia z wyraźnym celem: poprawić twoje nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Gdy zaczynasz trenować ze mną, stajesz się częścią mojego zespołu oraz tych, którzy dbają o swoje zdrowie, sylwetkę i cenią się jako integralne osoby zdolne do działania i wprowadzania zmian w swoim życiu. Moje prawie dziesięcioletnie doświadczenie w...

... zarządzania stresem, trening intuicji itp. Oferowane są również treningi ciała, trening słuchu i trening wzroku. W seminarium treningu wzroku uczysz się, jak dbać o oczy i je trenować oraz jak za pomocą celowych ćwiczeń poprawić wzrok. Można również zamówić przez stronę internetową DVD, na którym wyjaśniane są ćwiczenia oczu oparte na treningu wzroku według Batesa.

Siłownia Jonny M. Club Bietigheim oferuje oprócz indywidualnych treningów także treningi dla firm. Szefowie firm korzystają tutaj z wytrenowanych pracowników oraz korzystnych warunków. Można tu trenować swoją kondycję na sprzęcie sportowym lub w wielu kursach.

Na daniel-philipp.com można zarezerwować trenera personalnego, który dostosowuje program do życzeń klienta. Klient sam decyduje, czy chce trenować w parku, w domu, czy może w przerwie na lunch w pracy. Korzyści z posiadania trenera personalnego odkryli nie tylko celebryci i zawodowi sportowcy, ale także coraz więcej zwykłych ludzi. Dlaczego więc nie zatrudnić trenera personalnego i nie zmierzyć się z własnymi słabościami? Oczywiście uwzględniane są również dolegliwości. Motywacja, jaką może dać trener personalny, jest w każdym przypadku ogromna.

Sala treningowa Revolution jest wyposażona w maszyny Panatta, rozmieszczone w przyjemnym i jasnym otoczeniu, ogrzewanym zimą i klimatyzowanym latem. Jeśli lubisz trenować samodzielnie, możesz skorzystać z urządzeń kardio, takich jak step, rower, bieżnia, a także sprzętu do treningu wszystkich grup mięśniowych: ławek, hantli i wszystkiego, co potrzebne do ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Jeśli...

... okazji, aby trenować z zespołem specjalistów, którzy będą Cię prowadzić na każdym kroku, aby odkryć najlepszego golfistę, który w Tobie tkwi. Skontaktuj się z nami już dziś! Rozwiążemy wszystkie możliwe wątpliwości, które masz, bez żadnych zobowiązań, a Ty będziesz miał okazję uczyć się od osobistego golfisty w Madrycie. Do zobaczenia w Atix Golf! Juan Landaluce, Twój osobisty golfista w Madrycie...

... wyższy, będziesz musiał szukać składanej rowerka stacjonarnego z maksymalną wagą 130 kg. Nadają się tylko do lekkich lub umiarkowanych treningów w domu: jeśli chcesz trenować intensywnie, może bardziej interesować cię rower spinningowy, który możesz zobaczyć tutaj. Ponadto należy wziąć pod uwagę sposób użytkowania oraz budżet, którym dysponujesz. Jaki jest najlepszy składany rowerek stacjonarny dla mnie?

Nowoczesne przestrzenie, które pozwolą Ci przygotować się fizycznie zgodnie z Twoimi celami, z najlepszymi dostępnymi sprzętami. Dzięki sieci sal zlokalizowanych w prawie 11 regionach we Francji, Gigagym oferuje bliskość dla osób, które naprawdę chcą trenować w pobliżu swojego domu. Podobnie jak w wysokiej klasy siłowniach, Gigagym zapewnia kompleksowe wsparcie w Twoim treningu. Dla tych, którzy pragną wykonywać ćwiczenia cardio, w Gigagym dostępne są bieżnie, stepery, rowery i inne urządzenia, które maksymalizują wytrzymałość i pozwalają skupić się na określonych partiach ciała.

sprzedaż sportowych monitorów tętna markowych w najlepszej cenie na rynku. Dziś uprawianie sportu jest zalecane przez lekarzy nie tylko dla osób zdrowych, ale także dla tych, którzy przeszli zawał serca lub dla pacjentów kardiologicznych, którzy potrzebują rehabilitacji kardiologicznej. Sport powinien być więc uprawiany zgodnie z potrzebami i możliwościami każdego, aby schudnąć lub trenować, w...

Trening pleców w domu: proste ćwiczenia, aby zredukować ból nerwu kulszowego i celowo trenować plecy. W internetowej szkole pleców fizjoterapeuty Romana Schipfera znajdziesz proste ćwiczenia na plecy wyjaśnione w formie wideo lub w opisie z obrazkami. Ból nerwu kulszowego i pleców można złagodzić dzięki odpowiedniej gimnastyce pleców. Często dotyczy to osób, których mięśnie pleców są słabo...

Jako trener szybkich odpowiedzi i główny mówca udowadniam Ci: błyskotliwość nie jest wrodzonym talentem, ale można ją rozwijać i bardzo skutecznie trenować!

...Fajnie jest to, że w każdej z naszych placówek możesz korzystać ze swojej karty abonamentowej: dzięki temu zawsze i wszędzie możesz ćwiczyć! Niezależnie od tego, czy chcesz ćwiczyć na siłowni, uczestniczyć w zajęciach grupowych, czy trenować z osobistym trenerem: jesteś w dobrym miejscu. Chcesz szybko wrócić do formy? Dlaczego warto wybrać SportsPalace? Prosto: u nas zawsze osiągniesz swoje cele...

... firmy, szkoły i przedszkola, aby wygłaszać prelekcje na temat: Zarządzania lękiem, Zarządzania złością, Jak trenować uważność i zarządzanie emocjami w grupie dziecięcej poprzez zabawę i wspólne aktywności oraz jak zorganizować codzienność dla dziecka z trudnościami w koncentracji. W Vejle, w swoim gabinecie psychologicznym, Signe Haltou Kristensen oferuje również Psychoterapię, opartą na terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Dlatego zawsze można liczyć na pomoc psychologa Signe Haltou Kristensen zarówno dla firm, jak i instytucji publicznych.