Solone Pistacje 1000g vivio

Pistacje są zazwyczaj sprzedawane nie tylko jako smaczna, ale także niezwykle zdrowa przekąska. Zawierają zdrowe tłuszcze, są dobrym źródłem białka, błonnika i przeciwutleniaczy. Pistacje są dobrym źródłem witaminy B6, która m.in. wpływa na nastrój i koncentrację, poprawia stan naczyń krwionośnych, odgrywa kluczową rolę w usuwaniu niezbędnych substancji chemicznych z organizmu oraz łagodzi stany zapalne. Badania pokazują, że są to jedne z najbogatszych orzechów. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki, dzięki czemu spowalniają proces starzenia się komórek oraz zmniejszają ryzyko różnych chorób. Luteina i zeaksantyna, które znajdują się w orzechach, wspierają zdrowie oczu. Badania pokazują, że są mniej kaloryczne niż inne orzechy, a ich dodatkową zaletą jest zawartość białka wynosząca około 20%. Zajmują drugie miejsce po migdałach.