Organiczne Płatki Owsiane - Organiczne Płatki Owsiane

Havermout Biologiczny Havermout pochodzi z rośliny owsa (Avena sativa). Roślina osiąga wysokość około 1,2 metra. Owies pochodzi pierwotnie z Europy Południowo-Wschodniej i Azji Południowo-Wschodniej i jest rodzajem zboża, które uprawiane jest od 7000 r. p.n.e. Havermout zawiera dużo węglowodanów i białka, dlatego jest często stosowanym produktem w przygotowywaniu śniadania. Proces produkcji owsa Po zbiorach ziarno owsa najpierw jest myte i pozbawiane plew, ponieważ te zewnętrzne osłonki ziarna nie są jadalne. Następnie ziarna są podgrzewane i krojone na kawałki. Pokrojone kawałki są następnie łączone i tworzą havermout. Zdrowe cechy havermout Biologiczny havermout zawiera dużo błonnika, który ma korzystny wpływ na jelita. Ponadto havermout zawiera dużo wolno uwalnianych węglowodanów, które sprawiają, że organizm dłużej odczuwa energię, a poziom cukru we krwi pozostaje stabilny. Na koniec…